Hvorfor det funker
Fotball er et spill om plass. Den som eier veien til ballen, eier som regel ballen. Når kroppen din står mellom ham og ballen, er det veldig vanskelig for ham å ta den uten å lage frispark.
Huskebilde
«Den som eier veien, eier ballen.»
Trenertips
Armene ut (lovlig!), lavt tyngdepunkt, og kjenn hvor han er med kroppen – ikke med øynene.
Motgift – når noen bruker det mot DEG
Kom først – eller ikke i det hele tatt. Angrip løse baller tidlig, før veggen er bygget. Er veggen der allerede: ikke dytt, men vent på hans neste touch.
Mini-øvelse
- Oppsett
- 2 spillere + treneren, som triller en løs ball midt mellom dere fra ulike vinkler.
- Regel
- Du får ikke røre ballen før kroppen din er mellom ballen og motstanderen – vegg først, ball etterpå.
- Mestret når
- 3 av 5 ballvinninger uten å lage frispark.